кому удалось похудеть поделитесь опытом

 

 

 

 

Друзья, хочу похудеть на 7-10 кг (сейчас вешу 98). В последние 3-4 недели регулярно 2-3 раза хожу в тренажерный зал (по 45-50 минут), питаюсь - завтракГость Вышел в свет новый выпуск клубного журнала. Кто как худел, поделитесь опытом. Раскажите, кому удалось похудеть, и как вы это сделали?Плохой конечно совет, но вы ж просили именно личный опыт).Девочки хочу поделиться, каждый месяц перед месячными или во время их каждая женщина чувствует усиление аппетита. 35146. Как вам удалось похудеть? ТелоЕдаЗдоровье. Ответить.Опыт в похудении (сушке) у меня уже был, так что как и что делать я прекрасно знал.Можете рассказать три забавных факта о России, которыми я могу поделиться с иностранцами? Мой опыт похудения. Решила поделиться своим опытом похудения.Если Вам удалось похудеть и длительное время удерживать себя в одном весе.Какими средствами Вы худели? Поделитесь опытом.Кому удалось похудеть и удержать вес после 40 лет? Худела без проблем до 40. За последние 3 года набрала 16 кг. Прошу отозватся тех кто похудел больше чем на 10 кг. Расскажите коротко как вам это удалось и за какой срок и как долгоВсем привет Хочу поделиться своей историей.

Сейчас мне 20 лет, всюЗдесь описан личный опыт за последние 40 лет потолстения с 67 до 112кг и Анастасия MiLedi 1088417732 написал(а) в теме Кто как похудел ??? Поделитесь опытом. Я опять не могу прийти в норму. Опять 6 лишних, проклятых киллограм. Мой опыт похудения. Автор Гость, 17 Sep 2015.В санаториях все было замечательно, и похудеть удавалось, и здоровье становилось лучшеАнгелина Мовак. 0. Цитата.

Поделиться сообщением. Ссылка на сообщение. Вы здесь » ЖЕНСКИЙ ФОРУМ ФРАУ » КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ » КТО КАК ПОХУДЕЛ? ПОДЕЛИТЕСЬ ОПЫТОМ.Предлагаю рассказать о том, как вам удалось похудеть. Я сама долго пыталась сбросить лишний вес. Девочки, могу поделиться своим опытом.Опыт личный есть, сама хорошо похудела, и теперь вес держится в норме.Удалось похуденть на 3-4 килограмма в месяц, худела полгода. Как мне удалось похудеть. Три года назад на меня на улицах оглядывались мужчины.И я продолжала набирать вес. Не зная того, я повторила ошибку многих женщин, пытающихся похудеть с помощью голодовки. Личный практический опыт. Как я похудел, что делал, чего не делал. И теперь не толстею. (10).Личный практический опыт похудения - А может, похудеть все-таки можно? делюсь своим опытом похудения. Суббота, 02 Июня 2012 г. 14:03 в цитатник. Цитата сообщения NeedaBoss.Нравится Поделиться. 0. Барышни, поделитесь опытом похудения! Любовь Наточий 25 Дек 2012.Вот уже полгода, как я вернулась в прекрасное состояние похудела!:) Каким способом? Все очень просто знакомая порекомендовала пить настой на березовых бруньках. Напишите на этой страничке как вам удалось похудеть?и на сколько кг.?Девочки,хочу с вами поделиться не тем как я почти всю сознательную жизнь пыталась похудеть.Худеть я начала после родов и боролась с Прочитала статью Как похудеть . Личный опыт-как я похудела на 22. килограмма. Во многом я согласна с автором статьи, в том что важное место в процессе похудения имеет занятие спортом или хотя бы много ходить. Меня забросали сообщениями: «Пальто мне не нужно, я тоже собралась худеть, поделитесь, пожалуйста, опытом».Ты хочешь похудеть, потому что ждешь удовольствия от результата. Бесит тебя то, что удовольствие это будет в отдаленной перспективе. Тут будут отписываться те, кому всё-таки удалось похудеть.6. Исходя из личного опыта, какой совет ты можешь дать худеющим?Мне еще рановато здесь писать, но поделюсь промежуточными результатами, т.к. уже пару месяцев стою в плато. 8 правил похудения (личный опыт ). Скоро Новый Год!!! И скорее всего все начали приводить себя в порядок, а потом начнется такойСуществует множество разных способов похудеть.P.S. Сейчас мой вес 60 кг. Меньше не хочу, просто буду держать форму. Поделиться Поделитесь опытом хорошего похудения. Здравствуйте дорогие читательницы, хочу спросить вас как более эффективнее похудеть, т.к я за последние пол года очень сильно поправилась, причем резко.Что с этим делать не знаю, сидела на различных диетах Личный опыт похудения. Читайте также: Еще одна история похудения.Я развею многие мифы и сказки о чудо таблетках и полезности диет.

У меня получилось похудеть на 20 килограмм за короткое время перевернув представление о питании. Всем халоу, в этом видео решила поделиться своим опытом - какими способами мне удавалось похудеть и удерживать вес на желаемом уровне :) Все мы Кому удалось в переходном периоде сохранить или снизить вес?Был опыт похудения, когда я держала 40 - дневный пост и похудела.Девушки, хочу поделиться своим опытом худения. Мне удалось похудеть. Поступила в университет (медицинский, так что стрессов хватало) , и там меня научили, как важно заниматься фитнесом. Им я и занялась - результат меня весьма обрадовал. Поделитесь своим опытом похудения !!! Опубликовано чт, 08/08/2013 - 20:42 пользователем Annyshka.Так что, если хотите похудеть, присоединяйтесь. Мой успешный опыт похудения. Не раз в инете читал рассказы о похудении и описание разных методик достижения результата.так, что же можно сделать, чтобы похудеть? Хотелось бы поделиться своими знаниями в области похудения, приобретенными в личном опыте. За менее чем полгода мне удалось сбросить почти 20 кг и вот уже два года я могу сказатьВремя использования: 2,5 года. Общее впечатление: Мой личный опыт похудения. Хочу поделиться с вами своим опытом похудения на низкокалорийном питании.Может быть, я максималистка, но если какой-то пункт системы мне не удается (например, регулярно ежедневно тренироваться или перекусить часов в восемь вечера после работы), я чувствую Реальную борьбу с лишним весом я начала в 17 лет. Зимой 2012 в весила 70 кг. С этого момента твердо решила бороться с собой и во чтобы то не стало, похудеть. Первое, что пришло мне в голову- не есть после 6-ти. За это время мне удалось избавиться от восьми лишних килограммовМногие мои знакомые обратили внимание на то, что я похудела и постройнела, хорошо выгляжу.поделиться. Читайте также. Личный опыт: детское питание, или Как я сидела на диете Риз Уизерспун. Добро пожаловать, уважаемые гости моего блога. Звать меня Мария. Хочу поведать вам реальную историю о том, как мне удалось стать красивой и соблазнительной лишь за 4 месяца. Все потому, что мне удалось похудеть на10кг. Как вам удалось похудеть?Жира не более 30 г. Если больше, то организм будет сжигать эти жиры, а не жир в теле. По своему небольшому опыту могу сказать, что калорий необходимо добирать. Как успехи? Поделитесь опытом, ошибками и удачами!!!Пошла к эндокринологу, сказала сдавать на гормоны анализов кучу и питаться по диете "1200 ккал". За два дня похудела чуть-чуть, на сколько не знаю, хочу через неделю взвеситься. Ненавижу себя! Пожалуйста, поделитесь опытом, прошу.Вы просите поделиться опытом: лично я похудела на 8 кг за 2 месяца занимаясь на тренажерах, но это, естественно, требует силы воли. Кто уже имеет опыт такого похудания, подскажите и поделитесь вашими успехами! ну очень нужен стимул!!так точно не скажу, но вот смотрите - ровно два года назад, когда я закончила ГВ, во мне было 97 кг. за полгода мне удалось похудеть до 93, но я думаю это за счет того Поделитесь опытом. Я похудела на 13 кг. и все а как дальше?С горем пополам удалось похудеть еще на 5кг, а потом опять тишина на 1 месяц. Сейчас похудела еще на 3кг. и снова остановка. Можете поделиться опытом? тэги: личный опыт, похудение, психология, психотерапия.При чём я даже не заметила, как похудела. По одежде чувствовала, конечно, что стала свободнее, но не думала, что на столько. Девочки, поделитесь опытом, те, кому удалось похудеть во время кормления грудью! Моей малышке почти 4 месяца. За беременность я набрала 20 кг!!!! На ГВ только прет во все стороны :gy: это месть за то, что в беременность набираю мало Похудеть могу только после окончания ГВ Собственно и худела - дробное питание плюс бодифлекс. Когда сумел похудеть сам, не грех поделиться секретами и с другими, верно? Мы очень надеемся, что личный опыт похуденияКаждый день мы с грустными лицами зачеркиваем дни на календаре, понимая, что до лета осталось совсем мало, а вам так и не удалось похудеть. здравствуйте! говорят что при голодании очень быстро худеют, поделитесь опытом, кто сидел на голодании и на сколько вы похудели?Мне как-то надо было срочно сбросить 9 кг. С редуксином мне это удалось сделать за полтора месяца. Согласно опросу людей, которым удалось похудеть и стать стройнее, их мотивация былаБыло невероятно тяжело, но в той компании были самые разные бегуны, с различным опытом.Понравилась статья? Поделиться с друзьями: Вам также может быть интересно. Уважаемые читатели, если вы хотите поделиться личным опытом, напишите нам! Мы с удовольствием опубликуем вашу историю. Метки статьи: лишний вес, похудение, похудеть. Девочки, кому удалось похудеть, напишите пожалуйста как в лучшую сторону изменилась Ваша жизнь!Кстати я тему создавала на советчице, хвасталась успехами ну меня просто распивало от радости надо было поделиться)) Вот мой результат за 3 -4 месяца. СМОТРИТЕ ТАКЖЕ. личный опыт похудения я похудела как я худею фото до похудения и после попы дам корень имбиря для похудения отзывы попаМодель Кэндис Свейнпол снова беременна! Этой радостной новостью она поделилась со своими подписчиками в Инстаграм Главная > Способы похудения > Опыт похудевших, кто похудел больше всех.Поделись ссылкой с друзьями. Мой личный опыт. Хотите похудеть? Заставьте себя съесть торт! Я не шучу. Именно так мне удалось добиться к сорока годам вожделенной стройности, которую я успешно поддерживаю уже очень долгое время. Но максимум, что удалось сбросить это 4-5 кг, потом вес стопорится, и я срываюсь, бросаю начатое и вес возвращается снова((.Очень рада, когда женщины находят "свой" способ похудеть, но по опыту знаю, для каждого этот способ разный. Меня зовут Наталья и я хочу поделиться своим опытом похудения на 26 кг с помощью кефирной диеты. Но в рационе конечно же присутствовал не только кефир.Следующая статьяКак я похудела на диете Ани Лорак. Как похудеть? Этот вопрос задают многие. Могу поделиться собственным опытом.Скажу сразу, я не верю в большинство из них, ну невозможно съесть полкастрюли борща, десяток бутербродов, 2 стакана семечек и выпив волшебный напиток начать худеть.НЕ ВЕРЮ!!!

Записи по теме: